21 ноября 2016
В Ростове-на-Дону прошел "День тренингов"
В Донском государственном техническом университете 12 ноября прошел Всероссийский день тренингов. Организаторами выступили Донской союз молодежи, ростовское региональное отделение Ассоциации студентов и студенческих объединений России и Ассоциация тренеров студенческой молодёжи РСМ.
Весь день спикеры проводили открытые лекции для желающих развиваться в том или ином направлении. «Участники данного мероприятия приобрели важные знания, которые помогут им реализовывать различные проекты в своих образовательных организациях, повысить эффективность работы органов студенческого и ученического самоуправлений», - отметил председатель «Донского союза молодежи» Дмитрий Кротов. Спикер Армине Ревунова начала тренинг «Тайм-менеджмент, или как все успевать» с вопроса о том, умеем ли мы управлять своим временем. Для этого она провела интерактив, во время которого участники закрыли глаза и попытались засечь минуту. Они смогли убедиться, что самое главное - это умение управлять не временем, а собой, тратить его на то, что действительно важно, что поможет добиться своей цели. Спикер отметила, что нужно грамотно расставлять приоритеты – это приведет к умению управлять временем. Не стоит забывать и об инструментах, которые помогают следить за ним и ставить цели, планировать списки дел: блокноты, ежедневники с расписаниями. Армине Ревунова посоветовала распределять все свое время по структуре: 25% - неотложные и важные дела, 35% - гибкие дела, не срочные, 40% - пустое время, которое вы можете заполнить своими делами. Только в случае соблюдения всех этих правил можно будет научиться эффективному тайм-планированию, считает эксперт. Тренинг «Словесная импровизация в современном мире» провел Алексей Перков. Спикер рассказал, как импровизировать, говорить спонтанно, без подготовки на любые темы, как выйти из затруднительного положения, если вам задали вопрос, а вы не знаете, как на него ответить. Алексей решил заменить теорию практикой и сразу дал несколько эффективных упражнений, таких как импровизация на заданную тему и ответ вопросом на вопрос. Спикер отметил, что иногда очень сложно абстрагироваться от публики, и предложил провести игру, во время которой нужно указывать на предмет, но называть его другим словом. «Словесная импровизация - сложное искусство, но овладев им, вы станете отличным оратором и собеседником», - считает спикер.
Весь день спикеры проводили открытые лекции для желающих развиваться в том или ином направлении. «Участники данного мероприятия приобрели важные знания, которые помогут им реализовывать различные проекты в своих образовательных организациях, повысить эффективность работы органов студенческого и ученического самоуправлений», - отметил председатель «Донского союза молодежи» Дмитрий Кротов. Спикер Армине Ревунова начала тренинг «Тайм-менеджмент, или как все успевать» с вопроса о том, умеем ли мы управлять своим временем. Для этого она провела интерактив, во время которого участники закрыли глаза и попытались засечь минуту. Они смогли убедиться, что самое главное - это умение управлять не временем, а собой, тратить его на то, что действительно важно, что поможет добиться своей цели. Спикер отметила, что нужно грамотно расставлять приоритеты – это приведет к умению управлять временем. Не стоит забывать и об инструментах, которые помогают следить за ним и ставить цели, планировать списки дел: блокноты, ежедневники с расписаниями. Армине Ревунова посоветовала распределять все свое время по структуре: 25% - неотложные и важные дела, 35% - гибкие дела, не срочные, 40% - пустое время, которое вы можете заполнить своими делами. Только в случае соблюдения всех этих правил можно будет научиться эффективному тайм-планированию, считает эксперт. Тренинг «Словесная импровизация в современном мире» провел Алексей Перков. Спикер рассказал, как импровизировать, говорить спонтанно, без подготовки на любые темы, как выйти из затруднительного положения, если вам задали вопрос, а вы не знаете, как на него ответить. Алексей решил заменить теорию практикой и сразу дал несколько эффективных упражнений, таких как импровизация на заданную тему и ответ вопросом на вопрос. Спикер отметил, что иногда очень сложно абстрагироваться от публики, и предложил провести игру, во время которой нужно указывать на предмет, но называть его другим словом. «Словесная импровизация - сложное искусство, но овладев им, вы станете отличным оратором и собеседником», - считает спикер.
Вступай в РСМ!